De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen
Je enige doel is wakker worden. Zo simpel is het. Je hebt dat doel gemeen met alle andere mensen op deze planeet. Omdat dit het doel van de mensheid is. !!Daarom deze podcast show!! Het wil je nergens van overtuigen. De win-win methode heeft als doel een verschuiving in je bewustzijn te bewerkstelligen. Het gaat over jou! Het verandert je bewustzijn of het is zinloos. Essentieel bij het wakker worden is herkennen van het ego dat denkt, handelt en spreekt. Het ego dat lijden, ziekte, klachten, overgewicht, ondergewicht, onbevredigdheid, conflict en ellende creëert. Licht van bewustzijn is alles wat je nodig hebt om wakker te worden. Jij bent dat licht. Jij bent de waarnemer. Jij bent diegene die naar de stem in je hoofd kan kijken. Dit klinkt wellicht wat zweverig en vaag en je vraagt je misschien nu af wat dit met je veganisme, topsport, geluk, succes en gezondheid heeft te maken, maar je zult snel ontdekken dat de win-win methode, streven naar verbinding, optimale gezondheid en vrede, juist niet zweverig is. Het ontkennen, een speelbal zijn van je emoties, ongezond zijn, fysieke klachten hebben, stress, angst, roddelen, pleasen, negatieve zelfspraak, zelfkritiek, materiele zaken najagen, dat is pas ontaard zijn, dat is pas zweven. ** Bezoek www.jannekevandermeulen.nl. De blogs die ik schrijf en de podcast show’s zijn gratis. Wil je iets bijdragen? Dat kan via de knop: DONEREN. Zodat we door kunnen gaan met dit werk en steeds betere content kunnen maken. Dankjewel voor je steun!
Episodes

Thursday Nov 28, 2024
Thursday Nov 28, 2024
De Japanse Dr. Masaru Emoto vroeg zich op een dag af wat het effect van woorden, gedachten en emoties was op water.
Masaru Emoto geloofde dat water de onzichtbare trillingen of energie van bepaalde emoties kan oppakken die door woorden en gedachten worden gecreëerd en dat daardoor het water van structuur kan veranderen.
Keep in mind: jij bestaat voor 70%+ uit water.
En alle gezonde dingen in de supermarkt bestaan ook voor meer dan 70% uit water.
Hij liet met foto’s zien dat gekookte rijst in een positieve omgeving met mooie muziek, lieve woorden en positieve gedachten en emoties veel langer mooi bleef dan exact dezelfde gekookte rijst in ruimtes waar gevloekt, gezeurt en gescholden werd…
Dat zet je flink aan het denken over de invloed op je lichaam over onzichtbare dingen als gedachtes en energie…
Nu is er flink aan de betrouwbaarheid van de onderzoeken van Emoto getwijfeld dus daar had Juf Universe (Lou Niestadt red.) een oplossing voor!
ZELF
NA
DOEN
Het resultaat?
Er gebeurde precies, exact, hetzelfde…
En snel dacht ze; wáárom leren we dit niet massaal aan onze kinderen?
Wáárom krijgen kinderen deze kennis niet op school?
Waarom wéét niet iedereen dit, groot of klein?!
Nu kun je wijzen naar wat er allemaal verkeerd gaat en 100x de waarom vraag stellen…
Of je kunt zelf keihard aan de bak gaan en werken aan een oplossing.
Dat laatste doet Lou.
En die oplossing is de Wondere Wereld van Charlie en Juf Universe.
In Charlie’s Wonder Wereld gaat het kind een jaar lang met Charlie op een offline ontdekkingsreis.
VanOff-Line
naarOn-Life
Zelfde letters.
Grooooot verschil.
Charlie krijgt in groep 8 een nieuwe juf, juf Universe.
Van haar leert ze alles over haar brein, de Denkende Mind versus de Magische Mind en de kracht van haar woorden en gedachten.
Ze doen experimenten die bewijzen dat energie echt is en dat dingen die je niet kunt zien wél invloed hebben op de uitkomst.
Ze leren leven volgens de universele wetten in plaats van volgens de regels.
De klas van juf Universe gaat niet alleen deze geheime kennis léren, Charlie en haar klasgenootjes moeten het léven, én dóórgeven.
Aan alleen leren heb je niets.
Je moet het toepassen.
En doorgeven!
Ontvangen.
Genieten.
Doorgeven.
Daarom deze spiksplinternieuwe podcast over de universele wetten die je nodig hebt om de magie in je leven te ervaren.
Wat als er geen magie in je leven gebeurt….klopt er iets niet.
Veel kijk- en luisterplezier via: https://youtu.be/-p-yLf3VEaA
Charlie en de wonderlijke wetten van Juf Universe vind je hier: https://louniestadt.com/#tve-jump-19194020a3f
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via deze knop https://whydonate.com/nl/donate/wakker-worden-met-janneke-van-der-meulen kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
LAST BUT NOT LEAST:
Binnenkort veeeeeel meer over het nieuwe boek wat ik aan het schrijven ben! Spiek hier alvast eventjes als je je nieuwsgierigheid niet kunt bedwingen: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/pre-order-eerlijke-schoonheid/
Medische disclaimer:
De informatie op het win-win dieet YouTube kanaal, jannekevandermeulen.nl of één van de andere mediaplatformen zijn uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden en niet bedoeld om een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Raadpleeg een arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl.Disclaimer:
De meningen, opvattingen en uitdrukkingen van gasten in de win-win podcast zijn niet per se representatief voor de opvattingen van Janneke van der Meulen, haar team, de win-win methode en/of aangesloten bedrijven of de organisaties die zij vertegenwoordigen.
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Wednesday Nov 27, 2024
Wednesday Nov 27, 2024
De baas in jouw leven ben je niet zelf, maar is je olifant. Ja, er zijn twee dieren die non-stop vechten om het stuur van jouw leven. De kolibri en de olifant. De kolibrie is zoals een kolibrie: vol goede ideeën over wat goed voor je is, wendbaar, snel, flexibel, initiatiefrijk, kleurig en fleurig.
Het is je bewustzijn.
Het zegt: “Morgenvroeg ga ik om 06:30 wandelen, want dat doet Masja ook en die flow en glow neem ik lekker de dag mee in”. Het is je olifant die vervolgens achter het stuur zit als je om 06:20 de wekker wegdrukt… De olifant staat symbool voor het onderbewustzijn. Hij/zij wordt geprogrammeerd de eerste 7-9 jaar van je leven.
Één keer raden wie sterker is als de kolibrie en de olifant het niet met elkaar eens zijn?Jup, het blijkt dat in ongeveer 95 procent van de tijd je olifant sterker is. De olifant houdt je in niet helpende patronen, hoe mooi je voornemens ook zijn… Als je kolibrie met een goed voornemen komt en je olifant weet van niets, dan gaat hij bijvoorbeeld niet zomaar door weer en wind naar buiten om te wandelen, alcohol afslaan, zeggen wat het echt vindt en doen wat het echt belangrijk vindt. De olifant volgt het oude programma totdat jij hem opdracht geeft om te veranderen.In de win-win methode focussen we dus voornamelijk op het herprogrammeren van de olifant. Want voor echte verandering die werkt tot op celniveau is het nodig dat alle niveaus van je bewustzijn, je olifant en kolibrie, in overeenstemming zijn met elkaar.
Kijk maar:
Je overtuigingen bepalen je gedachten
Je gedachten bepalen je woorden
Je woorden bepalen je daden
Je daden bepalen je gewoonten
Je gewoonten bepalen je waarden
Je waarden bepalen je bestemming
Oftewel: je overtuigingen bepalen je bestemming.
Wow!
Daarover deze gloednieuwe super inspirerende podcast met Psych-K instructeur: Martijn LemmensHeel veel luisterplezier. Via: https://youtu.be/1ayc5DHpCfc Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet? Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.Heel veel dank voor iedere donatie die je doet! Meer weten over Martijn Lemmens?Ga dan naar: https://www.dewerff.net
LAST BUT NOT LEAST:
Binnenkort veeeeeel meer over het nieuwe boek wat ik aan het schrijven ben!
Spiek hier alvast eventjes als je je nieuwsgierigheid niet kunt bedwingen: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/pre-order-eerlijke-schoonheid/
Medische disclaimer:
De informatie op het win-win dieet YouTube kanaal, jannekevandermeulen.nl of één van de andere mediaplatformen zijn uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden en niet bedoeld om een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Raadpleeg een arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl.Disclaimer:
De meningen, opvattingen en uitdrukkingen van gasten in de win-win podcast zijn niet per se representatief voor de opvattingen van Janneke van der Meulen, haar team, de win-win methode en/of aangesloten bedrijven of de organisaties die zij vertegenwoordigen.
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Wednesday Sep 18, 2024

Wednesday Aug 28, 2024
Wednesday Aug 28, 2024
Lees alles over het gezondste dieet voor mens, dier en aarde in het vrolijke boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Alles over Vera Helleman vind je op: https://www.verahelleman.com/nl/
Medische disclaimer:
De informatie op het win-win dieet YouTube kanaal, jannekevandermeulen.nl of één van de andere mediaplatformen zijn uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden en niet bedoeld om een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Raadpleeg een arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl.
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Thursday Aug 22, 2024
Thursday Aug 22, 2024
De meeste mensen krijgen nog liever een stroomschok dan dat ze 15 minuten met zichzelf in een stille kamer moeten zitten.Niet gek.
Constant is er vermaak.Constant is er geluid.Constant is er afleiding en verleiding.
Tot je een bepaalde prestatie wil neerzetten in het roeien, hardlopen of fietsen en je tijdens zo’n (pijnlijke) fysieke inspanning ineens alleen bent met die stem.Of als je eindelijk rustig en stil in bed ligt.
Dan lijkt de stem harder te praten dan ooit.
Tsja, en hoe krijg je de stem dan stil?Of op zijn minst behulpzaam, vrolijk en positief?
Want als jij die stem niet beheerst.Beheerst de stem jou.
Dus de vraag is: hoe leer je iets beheersen?
Dat is unaniem het resultaat van de juiste training.
Oefenen, oefenen, oefenen.Herhalen, herhalen, herhalen.Trainen, trainen, trainen.
Wat moet je trainen?
Bewustzijn.Zonder oordeel observeren.Jezelf.Je gedachten.Je gedrag.Je medemens.Je lichaam.
Dan verandert letterlijk ieder aspect van je leven.
Want, werkt de stem in je hoofd vóór je dan heb je het geheim voor ‘succes’, zingeving, zelfvertrouwen en voldoening in handen.
Dus wil je afvallen?
Wil je ergens heel goed in worden?
Het geheim is DE STEM IN JE HOOFD.
Niet per se een antwoord wat je verwacht.Wel het antwoord waarvan je weet dat het werkt.
Veel luisterplezier met deze gloednieuwe inspirerende podcast waar ik halverwege eventjes een compleet onverwachtse aanbieding erin knal!
Klik hier om te kijken —> https://youtu.be/TS5CURq8sTw
Te gast is holistisch sportcoach, veganist én triatleet Dorien van Loenen.Dorien is gespecialiseerd in smarttapping / EFT en helpt met deze techniek simpel en snel je angsten te overwinnen. Check --> https://www.dorienvanloenen.nl/
Lees alles voor maximale sportprestaties in het vrolijke boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Levert de win-win methode jou ook de gouden combinatie op van een rustig hoofd en energiek lijf? Je waarderen kun je laten blijken via deze link: www.jannekevandermeulen.nl/doneren
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Medische disclaimer:
De informatie op het win-win dieet YouTube kanaal, jannekevandermeulen.nl of één van de andere mediaplatformen zijn uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden en niet bedoeld om een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Raadpleeg een arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl.
Vrolijke groet en veel liefs, Janneke ❤️
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Friday Jul 26, 2024
Friday Jul 26, 2024
Veel luisterplezier.
Lees alles over het gezondste dieet voor mens, dier en aarde in het vrolijke boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Medische disclaimer:
De informatie op het win-win dieet YouTube kanaal, jannekevandermeulen.nl of één van de andere mediaplatformen zijn uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden en niet bedoeld om een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Raadpleeg een arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl.
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Sunday Jul 07, 2024
Sunday Jul 07, 2024
Alice maakt het onbewuste zichtbaar en zet direct genezing in gang.
Door Alice haar ondersteuning kun je jouw zelfgenezende krachten herwinnen of versterken. Waar en wanneer je Alice live kunt ontmoeten vind je o.a. hier: https://alice-energie.nl/
Veel kijkplezier via: https://youtu.be/gcZwJzDq6Sg?si=hWfF3EMaL32dNlES
Lees alles over het meest veilige en liefdevolle dieet in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een veiligere wereld? Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Alles over het meeste ondersteunende dieet lees je in: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwitleugen/
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Sunday Jun 30, 2024
Sunday Jun 30, 2024
Kiezen.
Keuzes maken.
We durven het niet meer zo goed.
Want kiezen is eng.Want met kiezen beken je kleur.
En als je kleur bekent… ja dan kan je kop eraf.
Niet kiezen klinkt als vrijheid blijheid.Maar niet kiezen is vaak: veel meer verliezen.
Trouwens, je kiest altijd!
Als je er niet voor kiest om consequent te trainen dan kies je voor een slap en misschien wel dik lichaam.
Als je niet kiest om consequent vroeg op bed te gaan dan kies je voor een moe en on-uitgerust lichaam.
Als je niet kiest om consequent fruit te eten dan kies je voor een brein en zenuwstelsel die niet maximaal benut kunnen worden.
Als je niet kiest om consequent zonlicht in je blote ogen en op je blote huid te ontvangen dan kies je voor zwakkere botten en moe wakker worden.
Als je niet kiest om je ego te beheersen kies dan je voor drama en ruzie in je leven.
Als je niet kiest om te stoppen met scrollen, NOS en NU checken kies je voor verloren dromen en een gebrek aan verbinding.
Als je niet kiest voor zelfkennis en zelfbeheersing kies je voor leegt en verveling.
Kiezen maakt verschil.
Masja stopte met roken en raakte in de overgang en kwam ongewild 30kg aan...
Maar ze koos ervoor om iedere dag te gaan wandelen.
Ze koos ervoor geen dag over te slaan en zich niets aan te trekken van weer of wind.
Ze koos ervoor om iedere dag, wanneer haar lichaam dat aangaf, heel veel fruit te eten.
Ze koos ervoor te stoppen met koffie drinken.
Ze koos ervoor alcohol te laten staan.
In 1 jaar tijd kreeg ze die 30 kilo eraf.
Kiezen maakt verschil.
Die keuzes maakte haar niet alleen slank.
Ze straalt van gezondheid!
Vrolijk, zelfverzekerd, ze starte op haar 50e een nieuwe studie, heeft een succesvolle eigen zaak in natuurlijke en eerlijke huidverzorging, poept makkelijk en slaapt nu lekker.
De overgang is ze hierdoor fluitend doorgekomen.
In deze podcast deelt ze alles over haar keuzes.
Veel kijk- en luisterplezier!
Klik hier: https://www.youtube.com/watch?v=hQJfm1UyiY0&feature=youtu.be
Oja en bedankt voor al je fantastische reacties op voorgaande podcasts.
Oja en zo gaaf om te zien dat de meeste mensen die de podcast kijken ook een bijdrage leveren.
Doneren kan hier: https://whydonate.com/nl/donate/wakke...
Zo zorgen we voor een win-win-win!
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Monday Jun 10, 2024
Monday Jun 10, 2024
Vandaag is Esther Brendel van Hypnotherapie praktijk Blaauw te gast in de win-win podcast.
Hypnotherapie is erop gericht om onder hypnose je onderbewustzijn te beïnvloeden.
Het is immers je onderbewustzijn dat 90% tot 95% van je gedrag, je emoties en je handelingen bepaalt.
Top 3 klachten die behandelbaar zijn met hypnotherapie Blaauw:
1. Stoppen met roken
2. Afvallen (met plaatsen van virtuele maagband)
3. Angsten
Bekijk de podcast hier: https://youtu.be/MYU0IU9Hl8g
Heel veel kijk- en luisterplezier.
Oja en bedankt voor al jullie fantastische reacties op voorgaande podcasts!
Doneren kan hier: https://whydonate.com/nl/donate/wakker-worden-met-janneke-van-der-meulen
Zo zorgen we voor een win-win-win!
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Wednesday Jun 05, 2024
Wednesday Jun 05, 2024
Wat is wijsheid?!
Op donderdag 6 juni 2024 vinden de Europees Parlementsverkiezingen plaats.
Ik had geen idee.
Dus nam ik deze podcast op met Diedert de Wagt.
Hij deed intensief onderzoek naar de Europese Unie en schreef daarover zeer uitgebreid hoofdstuk in zijn boek: Bij Gebrek Aan Beter. https://bgab.eu/
Dat hoofdstuk en deze podcast hebben mij beide enorm geholpen.
Hopelijk jou ook!
Veel kijkplezier via: https://youtu.be/jy7edoT9nMw De podcast staat ook op Spotify, apple podcast en PodBean.
Oja en bedankt voor al jullie fantastische reacties op voorgaande podcasts!
Doneren kan hier: https://whydonate.com/nl/donate/wakker-worden-met-janneke-van-der-meulen
Zo zorgen we voor een win-win-win!
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
In Nederland vinden de Europese verkiezingen plaats op 6 juni 2024.
Op donderdag 6 juni 2024 vindt de volgende Europees Parlementsverkiezing plaats.
We kiezen dan de Nederlandse leden die ons de komende 5 jaar in het Europees Parlement mogen vertegenwoordigen.