Door geweldloze communicatie de relatie met jezelf en de ander transformeren met Marije Roos

De mensen va wie je het meest houdt krijgen er misschien wel het vaakst van langs.

 

Je snauwt.

Je commandeert.

Je valt aan.

Je verdedigt.

Je roddelt.

Je vertelt de ander eens even ‘goed de waarheid’.

 

Of je trekt je terug en zegt wel niets meer.

 

Terwijl je niets liever wil dan verbinden, wordt de afstand vaak alleen maar groter.

 

 

Communiceren.

Hoe leuk als we het op school zouden leren?!

 

 

Want de kwaliteit van je communicatie, met jezelf en de ander, bepaald de kwaliteit van je leven.

 

Eerlijk.

Echt.

Open.

Helder.

En liefdevol communiceren.

 

Het is te leren.

 

Veel luisterplezier met deze nieuwe podcast show over geweldvolle versus geweldloze communicatie met Marije Roos.

 

Vind je deze podcast inspirerend? Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!

 

Wil jij ook een win-win-win-win? Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet? Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.

 

Heel veel dank voor iedereen die al doneert!

 

Via:

Spotify

Apple podcast

YouTube

PodBean

 

Of zoek op: wakker worden met Janneke van der Meulen en Marije Roos.

 

Wil je de jackhals door en door leren kennen? Lees het boek De Eiwitleugen, waarin ik de jackhals het ego noem, te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/

 

Boeken die we bespreken:

 

Marshall B. Rosenberg Marshall Rosenberg - Geweldloze communicatie, ontwapenend, doeltreffend en verbindend.

 

De 4 stappen zijn:

 

1. Zeggen wat je ziet gebeuren. Zonder oordeel observeren (komen we morgen uitgebreid op terug).
2. Vertellen wat dat met je doet op gevoel niveau.
3. Kort uitleggen wat je belangrijk vindt.
4. Vragen of de andere persoon je wil helpen je behoeften te voorzien.

 

Al gaat het niet om deze regeltjes, maar om je intentie het gesprek op een positieve menselijke(!) manier te voeren!

 

Vrolijke groet en veel liefs,

Janneke

 

 

DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS