De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen

Alles wat hij aanraakt verandert in goud. Geluk? Of kunnen we wat leren van de opvoeding en mind-set van ondernemer en Nederlands Kampioen boogschieten Jaap Korteweg?

Het lijkt wel een nieuwe volksziekte te worden…
 
Faalangst.
 
Niet gek.
 
Het wordt ons thuis, op school en via de media met de paplepel ingegoten.
We worden alleen beloond voor hoge cijfers.We worden afgestraft als we buiten de lijntjes kleuren.
Ouders houden tot je 25e je handje vast. 
 
Tel daar de media bij op die ons voortdurend blootstelt aan het ene na het andere succesverhaal,terwijl ze niet laten zien wat er aan dat succes vooraf is gegaan.Namelijk: duizenden uren van keihard werken.Tranen, blaren, falen en herhalen.
 
De ideale kweekvijver voor: faalangst.
 
Dus kleuren we netjes binnen de lijntjes en deinzen we instinctief weg voor ‘mislukken’.
Alles moet in een keer goed en goud. 
 
Niet willen ‘mislukken’ beperkt je niet alleen,het werkt ook nog eens verstikkend.
 
Want écht succesvol zijn lukt alleen als je bereid bent om te leren.En leren betekent ook ‘fouten’ maken.
 
Want om te voelen en ervaren hoe het wel moet,moet je ook ervaren en voelen hoe het niet moet.
 
Als jij het belangrijk vindt dat iedereen waar je mee omgaat je ‘aardig en perfect’ vindt, waardoor er geen ruimte is voor blunders, dan creëer je een hell of a job.Een zelfgebouwde gevangenis.
Hét recept voor ongelukkigheid en een leeg en onvoldaan gevoel.
 
Ergens beter in worden is gebaseerd op ontelbaar veel kleine mislukkingen.De mate van ‘succes’ wordt bepaald door hoe vaak je ergens in hebt gefaald.
 
Als je niet wil falen, wil je ook geen succes.
 
Daarover deze inspirerende podcast met Vegan Cowboy en oprichter van de Vegetarische Slager Jaap Kortweg. 
Hij heeft geen diploma’s, zijn ouders lieten hem op zijn 14e al autorijden en toch lijkt het alsof alles wat hij aanraakt verandert in goud. Wat is zijn geheim? 
 
Hier deelt hij het: https://youtu.be/rGskeVth6Ds  
 
Hier vind je het boek de Eiwitleugen: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/ 
 
Vrolijke groet en veel liefs, Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Jeannette van Raaij hoort en ziet dingen die wij niet zien en is fruitarier. Ze voedt zich enkel met hoog trillend fruit.

Heel veel kijk- en luisterplezier bij deze podcast.
 
Lees alles over de voordelen van veel fruit in je dieet in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
 
 
Vind je deze podcast inspirerend?
 
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials! Wil jij ook een win-win-win-win? Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet? Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Meer weten over Jeannette van Raaij? Check: https://www.wezenkracht.nl waar je ook Jeannette haar podcast vind waarin ze op ieder onderwerp verder ingaat.   
Veel liefs en vrolijke groet, Janneke  
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
 
 
 

Daniel Zavrel screent binnen enkele minuten met een bio-fotonen trigger sensor de gezondheid van alle organen, weefsels, cellen en DNA door duizenden punten in het lijf te meten

Daniel Zavrel meet met behulp van licht via de oren binnen no-time de kwaliteit van ieder orgaan, ieder bot, iedere pees en iedere spier. 
 
Terwijl je zit, met je kleding aan, gewoon tussen de bedrijven door, kan deze scan met behulp van een simpele koptelefoon direct meten waar:
Alles goed gaat
Waar stress is, maar waar je lichaam de stress nog aan kan
Waar je lichaam hulp nodig heeft
 
In slechts 5 of 10 minuten biedt de technologie een uitgebreide screening van alle organen, weefsels, cellen en DNA door duizenden punten in het lijf te meten.
 
En nu komt het:
Het bijbehorende programma geeft vervolgens precies aan bij welke hulp je lichaam nu het meeste gebaat is. Op spoorelement nauwkeurig. 
 
DISCLAIMER
Als je niet zo open-minded bent…
Kijk/luister dan deze podcast niet, want je zult je misschien wel mateloos irriteren aan deze innovatieve biofotonen kwantum-technologie die beweerd velen malen nauwkeuriger en betrouwbaarder te zijn dan elektromagnetische systemen.
 
Wil je ook een hyper-moderne quick scan ondergaan en precies meten en weten hoe het met je gezondheid gesteld is?
Met de kortingscode: win-win podcast krijg je 30% korting. Vraag hem aan via: https://beinginbalance.nl/de-body-mind-scan/  Daar verdien ik overigens niets aan. 
 
 
Heel veel kijk- en luisterplezier bij deze inspirerende podcast. 
Via: https://www.youtube.com/watch?v=5s1FomP1AK0&t=1063s  
 
Lees alles over het aller gezondste dieet in het boek: De Eiwitleugen. 
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/  
 
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
 
Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
 
Meer weten over Daniel Zavrel?Met de kortingscode: win-win podcast krijg je 30% korting op een full-body-health scan. Vraag hem aan via: https://beinginbalance.nl/de-body-mind-scan/  
 
  
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS 

Elmer Hendrix over zijn nieuwe boek volwassen worden voor volwassenen

Wat Elmer na meer dan twintig jaar ervaring in het werken met groepen duidelijk is geworden, is dat er maar weinig mensen werkelijk emotioneel volwassen zijn. 
 
Loyaliteit?
Onvolwassen gedrag. 
 
Doelen stellen?
Onvolwassen gedrag. 
 
Trots?
Onvolwassen gedrag. 
 
Je best doen?
Onvolwassen gedrag. 
 
Biologisch hebben uiteraard veel mensen de volwassen leeftijd bereikt, 
maar de meeste volwassenen reageren meestal erg kinderachtig als ze onder druk komen te staan, waardoor je nauwelijks van volwassenheid kunt spreken… aldus Elmer. 
 
Die onverwerkte kindpijnen, oftewel trauma’s, worden veroorzaakt door de onvervulde behoeften van het kind.
 
Wanneer daar geen bewustzijn over is, blijf je vanuit die conditioneringen en onverwerkte kindpijnen reageren op andere mensen, die dan weer vanuit hun eigen conditioneringen en kindpijnen op jou reageren… 
 
Om kinderen te begeleiden naar volwassenheid moeten in ieder geval de ouders volwassen zijn. 
 
Tijd dus, dat we massaal volwassen worden. 
Daarom schreef Elmer Hendrix een nieuw boek: volwassen worden voor volwassenen. 
In deze podcast bespreken we het uitgebreid. 
 
Heel veel kijk- en luisterplezier. 
Via: https://youtu.be/-MU4KeecRIg 
 
Lees alles over het meest volwassen dieet in het boek: De Eiwitleugen. 
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/  
 
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
 
Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
 
Meer weten over Elmer Hendrix?
https://www.ivsw.nl/wie-zijn-wij 
 
Het boek bestellen?
https://hetnoorderlicht.com/product/volwassen-worden-voor-volwassenen/ 
  
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS 
 
 
 
 
 

Het belang van Vitamine B12 voor optimale gezondheid ongeacht je dieet

Bijna 40% van de mensen, inclusief vleeseters, hebben te weinig vitamine B12 in het lichaam.
Daar wil je niet bijzitten!
 
B12 is nauw betrokken bij jouw energiehuishouding.
Het helpt voeding om te zetten in de brandstof glucose.
Ook helpt het bij de opbouw van rode bloedcellen die je weer helpen met het transport van zuurstof.
 
Vitamine B12 heb je dus nodig om je fit en sterk te voelen en keihard te kunnen trainen.
 
Er zijn talloze verschillende supplement-vormen van verschillende merken die allemaal weer verschillende vormen van vitamine B12 bevatten:
1. cyanocobalamine 2. hydroxycobalamine 3. methylcobalamine en 4. adenosylcobalamine.
 
Hoe weet je welke vitamine B12 verbinding je moet innemen EN opnemen?! Je hoort het allemaal in deze podcast. Heel veel kijk- en luisterplezier via: https://youtu.be/y1Fhhb6AG_s Wil je ook testen of jij lekker gaat? Via deze link: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/bloedanalyse-telefonisch-consult-waarin-we-de-strategie-voor-te-toekomst-bepalen/ kun je een bloedonderzoek aanvragen inclusief een consult met mij.
 
Wil je zelf aan de slag en testen hoe je ervoor staat? Deze test bevat ook die zogenoemde belangrijke Holo-TC test. Als je de uitslag binnen hebt en je komt er niet helemaal uit of je hebt nog vragen kun je altijd contact opnemen. Via deze link: https://www.bloedwaardentest.nl/win-win-bloedtest.html/?ref=zja4yzq
Sowieso altijd erg leuk als je op reply drukt, ik lees iedere mail die binnenkomt altijd zelf.
 
Wil je graag alles leren over het meest gezonde volwaardige plantaardige dieet? Koop dan het boek: De Eiwitleugen. Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
 
Heb je iets aan het werk wat ik maak? Ben je er fitter en vrolijker door geworden? Via deze knop op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je je dankbaarheid aan ons doneren.
Dat helpt enorm en zorgt ervoor dat we ermee door kunnen gaan. Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
 
Veel liefs en vrolijke groet, Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Groenten eten tijdens je ontbijt en tussendoor met Berend Eberson Founder van GRÜNTEN plus een leuke investeringskans

Investeren in Grünten kan via deze link: https://platform.eyevestor.com/members/eyeventures/NL_GRN?ev_affiliate_eye=NL_GRN&ev_affiliate_uid=AwX8yDIyRCluwxZz7APYXrkcZDSA&ev_affiliate_share_time=1706088366139 Lang blog, maar als je tot het selecte en illustere gezelschap behoord dat het tot het einde leest, kun je zomaar ineens heel succesvol worden. 
 
We jagen allemaal op succes. 
Buiten ons zelf. 
 
Aangekomen bij het succes ervaren we dat dat het vaak niet is. 
Ondertussen is er in de jacht op succes wel veel kapot gegaan. 
Het lichaam. 
Vriendschappen
Soms het huwelijk. 
 
Google vertelt mij vooral dat succes heel erg verschilt per persoon. 
Dat vind ik raar. 
Want succes is niets anders dan je aan je eigen afspraken houden. 
Die afspraken zijn idd voor iedereen anders. Dat is logisch. 
 
Succes = je gedrag in lijn houden met dat wat je echt zelf wil. 
Erachter komen wat je ECHT ZELF wil is wel een klusje. 
 
Dus ga je proberen. 
Je gaat zoeken. 
Experimenteren.
 
Want als je niet zoekt, zul je zeker verdwalen. Of nog erger: afdwalen…
 
Je lichaam geeft vervolgens het antwoord of je op de goede weg bent. 
 
Dan komt je erachter dat er tussen jou en succes altijd gedoe zit.
 
Mensen die je afleiden en verleiden. 
Je beperkende overtuigingen. 
Je bange reptielenbrein die alles bij het bekende wil houden. 
De klok die maar doortikt. 
Je dagelijkse verslavingen. (Krant lezen, journaal kijken, telefoon checken, koffie drinken, roken, treuzelen)
Telefoon weg leggen. (Ja maar ik moet toch bereikbaar zijn…. Nee, je bent misbaar, als jij offline bent draait de wereld gewoon door). 
Moeilijke vragen stellen. 
Uitrijken naar hulp om het gezin draaiende te houden. 
Investeren in goede spullen, coaching, hulp. 
Je mening aan bepaald persoon geven terwijl dat lastig en spannend is. 
Altijd zorgen voor vers eten in huis voor de smoothies. 
Iedere keer je tas klaar zetten met schone sportspullen. 
 
 
Terug naar succes. 
 
Je schrijft voor jezelf een plan over wat voor jou gewoon een goede (succesvolle) dag is. Je bepaald je drie belangrijkste taken waar je ongestoord (telefoon dus uit) aan werkt. 1.  blog schrijven + online zetten2. podcast bewerken + online zetten3. X, Y en Z terugbellenJe bepaald welke afspraken je wil nakomen rondom:- je gezonde eetplan (ontbijt grote groene smootie, tussendoor fruit met grote bak thee, lunch weer een smoothie met als toetje 2 gv broodjes met iets hartigs, tussendoor fruit met als toetje bakkie hartige soep, diner win-win salade met als toetje bakkie seaveg gebakken zeewier + supplementen nemen). - je gezonde beweegplan (direct na het ontbijt 1 uur roeien/fietsen/rennen/wandelen/joggen en wandelen afgewisseld of een sportschoolklasje). Na de lunch 15 min wandelen. Voor diner 30-60 min yoga/KT/sportschoolklasje/fietsen- hoe laat je naar bed wil (20u telefoon weg, 21u lichten uit).- hoe je je absoluut niet wil gedragen (het woord ‘moet’ en ‘even’ zijn verboden)- met welk gedrag je wil oefenen en wil je gaan toepassen (mening geven in de groep ook als ik dat doodeng vind, minstens 3x 1u telefoon op vliegtuig modus, vrolijk kwispelen als partner 2 uur later thuis is dan afgesproken en oprecht geïnteresseerd en nieuwsgierig luisteren naar verhaal)
 
Succes zit hem er dus in: hou je je aan je eigen afspraken? 
Lukt dit?
Dan heb een goede succesvolle dag. Check maar in in je lichaam en voel hoe dat voelt. 
Voel ook aan je lichaam hoe het voelt als je loopt te bulshitten en je iets of iemand tussen jou en je plan laat komen. 
 
De optelsom van succesvolle dagen is een succesvol leven. 
 
Je overschat vaak wat je in een dag kunt bereiken. Je onderschat wat je in een jaar kunt bereiken.
 
Je moet dus afspraken maken met jezelf om succesvol te kunnen zijn. 
Die moeten helder en zichtbaar zijn op 1 A4-tje.  
Iedere dag. 
 
Succes is dus simpel ;-)
 
Hoe dat er in de praktijk uitziet?
 
Daarover deze podcast: https://youtu.be/0vaiUnI46MA?si=ZX5p2vrZiJzjcsX4 
 
Wil jij financieel wel iets succesvoller worden?
Investeren in Grünten kan via deze link: https://platform.eyevestor.com/members/eyeventures/NL_GRN?ev_affiliate_eye=NL_GRN&ev_affiliate_uid=AwX8yDIyRCluwxZz7APYXrkcZDSA&ev_affiliate_share_time=1706088366139 
Succes gegarandeerd? 
Nee natuurlijk niet. 
Want succes is niets anders dan je gedrag in lijn houden met dat wat je echt zelf wil. 
 
Te gast in de win-win podcast is: Berend Eberson. 
Hij transformeerde van fatboy naar fitboy. 
Van betekenisloze wetenschapper naar impactvolle ondernemer. 
Van bloemkool prutje naar de convienent schappen van Albert Heijn. 
 
Heel veel kijk- en luisterplezier bij deze inspirerende podcast. 
Via: https://youtu.be/0vaiUnI46MA?si=ZX5p2vrZiJzjcsX4  
 
Lees alles over het meest succesvolle ;-) dieet in het boek: De Eiwitleugen. 
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/  
 
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
 
Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
 
Meer weten over Berend Eberson?Klik hier: https://platform.eyevestor.com/members/eyeventures/NL_GRN?ev_affiliate_eye=NL_GRN&ev_affiliate_uid=AwX8yDIyRCluwxZz7APYXrkcZDSA&ev_affiliate_share_time=1706088366139 
 
  
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS 
 
 
 
 

Zo krijg je de liefde die je wil. Imago relatie Therapie met Bregje Jonkhart en Barbara Cremers

Als we doen wat we altijd deden, zullen we krijgen wat we altijd kregen. 
Voor radicaal andere resultaten, zullen we radicaal ander gedrag moeten vertonen. 
 
Maar goed, wij weten beide, dat is doodeng. 
Daar heb je heel veel moed voor nodig. 
 
Moed is niet de afwezigheid van angst. 
Moed is handelen ondanks die angst. 
 
Angst aan de hand en volle angst vooruit!
 
Je zou kunnen zeggen dat de mate waarin het je lukt om te handelen ondanks je angst, één op één gelijk staat aan de mate waarin je successen bereikt.
Op álle fronten in je leven. 
 
Ook in relaties. 
Want uiteindelijk draait alles om relaties. 
Om liefde. 
Om menselijke verbinding. 
 
Al het ander is ter ondersteuning van dit ene doel. 
Zo ook in deze liefdes-podcast waar ik zelf onwijs van heb genoten!! 
 
Te gast zijn: Bregje Jonkhart en Barbara Cremers. 
Beide dames zijn onwijs gepassioneerd over: imago therapie. 
Een therapievorm die ik totaal niet ken(de) maar razend enthousiast over raakte! 
Imago therapie leert je met heldere tools heel bewust te co-reguleren zodat binnen no-time het zenuwstelsel kalmeert.
 
Want alleen als jij ontspannen bent en je veilig voelt kun je de altijd aanwezige liefde en verbinding blijven opmerken. 
 
Heel veel kijk- en luisterplezier. 
Via: https://youtu.be/jDzz0vgpcBU?si=Aq5GNZe2zqC8KJny 
 
Lees alles over het meest liefdevolle dieet in het boek: De Eiwitleugen. 
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/  
 
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
 
Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
 
Meer weten over Barbara Cremers?
https://www.imagonederland.nl/barbara-cremers
 
Meer weten over Bregje Jonkhart?
Ga dan naar: https://www.jonkhartenziel.nl/
  
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS 

De man die met dieren spreekt

 
Kun je met dieren communiceren?
Kun je praten met dieren leren?
 
Volgens Eddy Mulder is op beide vragen het antwoord volmondig: JA.
 
Veel kijkplezier!
 
Lees alles over het meest liefdevolle dieet in het boek: De Eiwitleugen. 
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/  
 
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
 
Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
 
Meer weten over Eddy Mulder?
Ga dan naar: https://www.animaltalks.online 
  
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS 

Marjolein Berendsen van ZOMA-opleidingen over wat ze graag op school had willen leren en hoe je hooggevoeligheid vóór in plaats van tegen je kan laten werken

 
Veel kijkplezier via: https://youtu.be/zewSSrJJI_o?si=YqspsZhtk48XlqPD 
 
Lees alles over het meest liefdevolle dieet in het boek: De Eiwitleugen. 
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/  
 
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
 
Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
 
Meer weten over Marjolein Berendsen?
Ga dan naar: https://www.marjoleinberendsen.nl 
  
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS 

Eindelijk je emoties begrepen. De creatie kracht van je emoties met Dimphy Noordermeer

Veel kijkplezier via: https://youtu.be/wq0dDer7530?si=ii2FN7lb0SVow3ZJ 
 
Lees alles over vis en de effecten op onze gezondheid en de natuur in het boek: De Eiwitleugen. 
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/  
 
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
 
Wil jij ook een win-win-win-win?Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
 
Meer weten over Dimphy Noordermeer? 
Ga dan naar: https://www.dimphynoordermeer.nl 
  
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS